Wie Krebsbetroffene und Angehörige mit Genusstraining eine wichtige Kraftquelle während der Erkrankung entdecken können. Mit einer kleinen Stärkungsübung zum Mitmachen.
Kostenfreies Webinar geführt von Dr. Nicole Strauch
Während einer Krebserkrankung drehen sich viele Gedanken um Behandlung, Befunde und Sorgen. Schöne Momente geraten dabei leicht aus dem Blick. Genusstraining lenkt die Aufmerksamkeit gezielt auf das, was guttut, und kann so für Betroffene und Angehörige zu einer wichtigen Kraftquelle werden.
Über Dr. Nicole Strauch
- Psychoonkologin (zert. Deutsche Krebsgesellschaft), Meditations-, Entspannungs- und Stressmanagerin, Palliativ-Psychologin (Deutsche Ges. f. Palliativmedizin), Paar- und Sexualtherapeutin
- Promovierte Psychologin
- Lehrbeauftragte für Entwicklungspsychologie
- Mitglied im medizinisch wissenschaftlichen Beirat „Das Lebenshaus e.V.“
Über das Webinar
- Teilnehmer: Kleingruppe, maximal 10 – 20 (Betroffene und Angehörige)
- Dauer: 90 Minuten
- Ort: Online
- Preis: Kostenlos
1. Teil: Vortrag zum Genusstraining mit kleiner Stärkungsübung – 30 Minuten
- Erfahren Sie, wie Genusstraining Ihnen in der Zeit der Erkrankung Kraft geben kann.
- Lernen Sie einfache Übungen kennen, mit denen Sie Ihre Sinne bewusst für schöne Momente öffnen.
- Probieren Sie in einer kleinen Stärkungsübung direkt aus, wie sich das anfühlt.
2. Teil: Offener Raum für Fragen & Themen von Teilnehmer*innen – 60 Minuten
- Stellen Sie Ihre Fragen direkt an unsere Psychoonkologin Dr. Nicole Strauch und erhalten Sie hilfreiche Tipps und Anleitungen.
- Tauschen Sie sich in der geschützten Gruppe mit Gleichgesinnten aus – teilen Sie Ihre Erfahrungen oder lernen Sie von den Erfahrungen anderer.
- Nehmen Sie bequem von zu Hause teil – ohne zusätzliche Zeit für den Anfahrtsweg investieren zu müssen.
Termine 2027
Wenn Sie sich gerade nach mehr Leichtigkeit im Alltag sehnen, empfehlen wir Ihnen die Teilnahme am Helga-Webinar mit Psychoonkologin Dr. Nicole Strauch. Sie lernen einfache Übungen kennen, die Sie gut in Ihren Alltag einbauen können.
- Die nächsten Termine finden Sie unten im Formular.
Hinweis: Sollte keiner der verfügbaren Termine passen, können Sie sich für zukünftige Termine vormerken lassen.
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